Giảm cân bằng xe đạp như thế nào mới hiệu quả?

Đời sống 05/09/20, 10:15

Ngày nay, để giảm cân đúng cách và an toàn cho sức khỏe đã không còn khó như chúng ta vẫn tưởng. Đạp xe đạp hàng ngày là bài tập giảm cân đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tích cực được nhiều người lựa chọn. Đạp xe không chỉ giúp ...

7 sai lầm thường gặp khi dùng uống nước chanh

Liệu pháp tự nhiên 10/06/20, 06:00

Nước chanh giúp cải thiện chất lượng làn da, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, nước chanh lại gây ra nhiều tác hại không mong muốn. Khi bạn uống nước chanh mỗi ngày, bạn ...

Mặt nạ làm đẹp bằng bia và sữa chua

Liệu pháp tự nhiên 04/06/20, 10:11

Bia là thức uống có cồn được nhiều bạn nam ưa thích. Bên cạnh đó, bia còn là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả cho phái nữ. Một trong những cách chăm sóc da mặt là rửa mặt bằng bia. Bia sẽ giúp se khít lỗ chân lông và điều ...

Trà mướp đắng thanh nhiệt giải độc trong ngày hè nắng nóng

Khác 16/05/20, 10:14

Ngày hè nắng nóng uống một ly nước lạnh có thể giúp bạn cảm thấy dịu mát, sảng khoái nhất thời, nhưng lại không giúp cơ thể giải nhiệt thực sự. Thay vào đó hãy sử dụng trà mướp đắng tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Mướp đắng ...